1999-cu ildə İzrail diyetoloqu Kim Protasov xüsusi qidalanma sistemi tərtib edib. Bu sistemə uyğun qidalanan insan 5

Britaniya və Yeni Zelandiya alimləri müəyyənləşdirib ki, sellülozla zəngin məhsulların istifadəsi ürək-damar, diabet, x

Heyva ən faydalı payız meyvələrindən biridir. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, heyva ürək üçün əsl təbii dərmandır. Sa

Müasir elm kartofu ən faydalı tərəvəzlərdən biri hesab edir. Kartof insan sağlamlığı üçün vacib olan bir çox qiymətli

Elmi araşdırmalar göstərib ki, kələmin bütün növləri (ağ kələm, qırmızı kələm, gül kələmi, pekin kələmi, kolrabi, brokk

Bir çox mütəxəssislər adi çuğunduru onun orqanizmə olan müsbət təsirinə görə əsl dərman adlandırırlar. Bu adi və ucuz

Bahalı vitamin, mineralları və kremləri bir kənara buraxmağın zamanı gəldi. Çünki bütün bunları əvəz edəcək daha sağlıq

Qırmızı çuğundur ikiillik bitki olub, kökündən istifadə edilən tərəvəzlər qurupuna daxildir. Qırmızı çuğundurun vətəni

Zülallar immun sisteminin normal fəaliyyətində çox böyük rol oynayır. Məhz zülallardan immunqlobulinlər immun hüceyrələ

Çin alimlərinin fikrinə görə, kartof, soğan və kələmin tez-tez qəbulu mədə xərçənginin riskini xeyli azaldır. Alimlər